マイクロダイエットもらいました2008.10.08 [ Wed ]
こんにちわｗ タエコといいます。
最近めちゃめちゃ暑いですよね～
毎年のことですが、かなりバテて疲れてます。
３０歳を超えてだいぶ体力が落ちてしまったかな…
新陳代謝も悪くなったのか、お腹もかなり出てきました。
っと思ってところに、友達がマイクロダイエットをくれました。
２週間ちょっとで２ｋｇやせたと聞いて、
自分もちょっとわけてもらったのです。
若い頃は少しご飯を抜いたりしたりするのも平気だったけど、
今は食べないと次の日とか疲れちゃいます。
家事をしてても集中できないっていうか、
全体的に効率が悪くなってしまいます。
別に毎日がんばってマイクロダイエットはしなくても良いみたい。
２日に１回程度夜ごはんを置き換えるだけでも、
けっこう効果はあるみたいです。
これなら晩酌はやめなくてもいいかもｗ
というわけで、自分も始めてみたわけです。
街に出かけてもお腹がけっこう出てるとちょっと嫌な気分になるし。。。
かなり太ってきたなと自覚もしてたから、いい機会かなと。
これ以上体重も増えると歩くのも嫌になりそうですしね。
感想としては、飲むのマイクロダイエットは甘い味でおいしいです。
シリアルタイプとかは朝にけっこう使えるので、
旦那も一緒にミックスパックで買おうということになりました。
キャンペーンで４箱以上買えば１箱プレゼントしてくれるけど、
自分はまだどのタイプが合ってるの分からないので、
まずは１箱ずつ買うつもりでいます。
昔は陸上をやってて、かなり細めの体型でした。
今はけっこうな脂肪が・・・
気がつけばかなりぶよぶよしてる体型になったかも。
あの頃の少しがっちりした太ももには戻りたくはないけど、
余分についてしまったものは無くしてしまいたいと思います。
今はあんまり運動もしていないし、学生時代のようにカロリーを消費する機会がないです。
仕事も忙しいから、マイクロダイエットみたいに時間がかからないダイエット方法で、
気軽にやっていくのが良いと思います。
前にもダイエットしようと思ったことはあるけど、
結局どうやっていいかがわからなくて、
知らないうちに忘れてるみたいなのが多かったかな。
旦那もメタボを気にしてダイエットしてるわけだし、
知識をもらいながら成功させてみたいですね＾＾
目指せ、やせやせボディｗ
マイクロダイエット公式サイト
マイクロダイエット
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NOVELup予定
十番隊隊主室
連載第二章、第一話
えーっとタイトルどうしよう…
未だ決まってません。
よかった日番谷君メインです。
でも暗めのシリアスです。
ああ…今回のでホント思いました。
うちの日番谷君は第3章行くまで、ホント不幸です。
日番谷好きな方、ホンマすんません
例によって、長いので分けました。
当初書いてた第二章が、第一章を書き終えて
話がかなり変わってしまってたので
全面的に書き直しました。
順番を完全に無視して書いてる第3章へちゃんと繋がるように
どうにか頑張れそうです。
これに梃子摺ってる間に、15000hit迎えてました！
こんな不親切サイトに、懲りずに見捨てずに通って下さるお客様、
初めて来られるお客様、
本当にありがとうございます。
裏は20000hitで更新します。
これからも頑張ります！
今から更新作業に取り掛かかる
ひら姉のしみじみ一服
建設は減り不動産は増える、銀行融資を東京商工リサーチが調査2008.10.08 [ Wed ]
2007年9月期の時点で、銀行の融資姿勢は建設会社に対して消極的、不動産会社向けには積極的な傾向が表れた。東京商工リサーチが3月17日に発表した。
スズキ ワゴンR 中古車
中古車情報 スズキ ワゴンR FT-S Ltd。平成 9（2007）年式、1350 km、ホワイト。セットOP付
中古車 > 中古車情報 > スズキ > ワゴンR > FT-S Ltd
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株式会社クラフトマックス2008.10.08 [ Wed ]
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十分な運動でアルツハイマー病の進行を遅らせる可能性と （CNN.co.jp）
ニューヨーク（AP） 十分な運動量があれば、初期アルツハイマー病において脳の萎縮速度が遅くなる可能性を、米国の研究者が15日発行の米神経学会誌に発表した。ただ、脳の萎縮速度は遅くなったものの、精神的な面では有意差がなかったと述べている。 カンザス大学医学部のジェフリー・バーンズ博士は、...
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隅田 弘氏（すだ・ひろし＝金沢大名誉教授・高分子合成化学）18日午前2時40分、肺炎のため金沢市の病院で死去、85歳。中国・撫順生まれ。自宅は金沢市若松町1の12。葬儀は19日正午から金沢市大桑第三土地区画整理事業施行地区内38の1街区7番のピースフル犀清で。喪主は長男泰生（やすお）氏。（了） （...
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12月の新車登録台数は、前年同月比7.1％減の23万6142台、軽自動車販売台数は、14.3％減の13万円。
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1月の商業販売統計
1月の商業販売統計の小売業販売額は+1.5％。大型店は-1.9％。
ヤフーのAdvanced Technology部門担当幹部、グーグルへ （CNET Japan）2008.09.05 [ Fri ]
YahooのAdvanced Technology部門を率いたBradley Horowitz氏は米国時間2月14日、自身のブログへの長いエントリの中で、退職を明らかにした。 同氏はYahooに対し、自分が4年間も在籍し、革新的な製品を創造、育成する部門を率いられる環境を提供してくれたとして感謝の意を表明している。投稿で、Horowi...
第16回 「無選択型医療保険」加入時のポイント
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3月末の軽自動車普及率、5割に迫る （日本経済新聞）2008.09.05 [ Fri ]
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住江織物が大幅高 自社株買いが手がかりに
住江織物が大幅高。自社株買いが手がかり材料視されているようだ。取得割合は大きくはないものの、見直しの契機になったようだ。
同社は30日、発行済み株式の1.30％にあたる100万株・3億円を上限とする自己株式の取得を行うと発表した。取得期間は、8月31日から来年2月29日までとしている。
イラン幹部とEU上級代表、核問題で協議も進展なし （読売新聞）2008.09.05 [ Fri ]
【パリ＝島崎雅夫】イランの核交渉責任者、ラリジャニ国家安全保障最高会議書記と欧州連合（EU）のソラナ共通外交・安全保障上級代表は31日、マドリード郊外で、イランの核問題を協議したが、ウラン濃縮停止などで妥協点が見いだせず、進展のないまま終了した。 ただ、「協議は建設的だった」（ソラナ...
渡辺（山陽特殊鋼）初出場V サロマ湖100キロマラソン （北海道新聞）
【湧別、佐呂間、北見】第22回サロマ湖100キロウルトラマラソン（道陸協、北海道新聞社など主催）は24日、網走管内湧別町と佐呂間町、北見市常呂町の1市2町にわたるコースで行われ、百キロ日本陸連登録競技者の部の男子は初出場の渡辺真一（兵庫・山陽特殊製鋼）が6時間29分57秒で優勝。女子は桜井教美...
Aptana、AIR pluginをアップデート：SDKとランタイムの最新リリースに対応2007.10.02 [ Tue ]
Aptana teamは、AIR SDKとランタイム(Beta 2)の最新リリースをサポートするため、Adobe AIR pluginをアップデートした。
Aptana pluginの新機能によって、新しいセキュリティモデルを含むものとなる。